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Pour le meilleur et pour le pire, quels que soient nos fonctionnements psychologiques ou nos cultures, les émotions rythment nos vies sans qu'il nous soit toujours donné de les comprendre ou d'en connaître le maniement. Gestion des émotions INTRODUCTION 1-DEFINITION DE l'EMOTION : 1.1 D'après Madame ELOSTA (psychologue en soin palliatifs): C'est une réaction affective brusque et momentanée, agréable ou pénible, accompagnée de manifestation physique. Les émotions ont toutes un rôle à jouer, mais elles nous laissent parfois démunis face aux situations difficiles. Veuillez renouveler votre requête plus tard. Une erreur est survenue. Classement des meilleures ventes d'Amazon : Suivez les auteurs pour obtenir de nouvelles mises à jour et des recommandations améliorées. Champ de saisie de la recherche : saisissez les premières lettres de votre recherche et parcourez les propositions avec les flèches de direction. Pour le meilleur et pour le pire, quels que soient nos fonctionnements psychologiques ou nos cultures, les émotions rythment nos vies. Désolé, un problème s'est produit lors de l'enregistrement de vos préférences en matière de cookies. Manuel de gestion des émotions book. On pouffe de rire quand il ne le faudrait pas, on pleure de joie, on se dope à l'adréna Ces réactions incluent un état mental subjectif, tel que la colère, l'anxiété ou l'amour, une impulsion à agir, comme fuir ou attaquer, que cela soit exprimé ouverte- ment ou non, et de . Les chakras pour les débutants : Prenez vos chakras en main & Prenez le contrôle de... PNL POUR DÃBUTANTS - Le pouvoir du subconscient: Comment exploiter le pouvoir de la... PNL 2.0: Le guide complet de la programmation neurolinguistique. Recherche avancée. 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Gestion des pensées Gestion des émotions Abandonner les automatismes de pensée et le dictat des pulsions, et joindre un regard lucide sur la réalité Sortir des croyances conditionnées, et adopter des choix responsables Quitter la souffrance, la lutte et la résistance, et suivre le courant dans l'acceptation sereine Éveiller la conscience, pour passer de la survie à la vie 1. aux Préférences pour les publicités sur Amazon, Consulter la page Jacques Regard d'Amazon, Traduire tous les commentaires en français, Afficher ou modifier votre historique de navigation, Recyclage (y compris les équipements électriques et électroniques), Annonces basées sur vos centres d’intérêt. Savoir se relaxer en choisissant sa méthode (+ téléchargement), Borderline: Cahier pratique de thérapie à domicile, Psychologie de la motivation et des émotions. a été ajouté à votre Panier. Désolé, un problème s'est produit lors de l'enregistrement de vos préférences en matière de cookies. 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